4,7 Jahre
Männer mit fünf guten Schlafgewohnheiten hatten eine um 4,7 Jahre höhere Lebenserwartung, Frauen eine um 2,4 Jahre höhere.
Beobachtungsstudie mit 172.321 Erwachsenen. Sie zeigt einen Zusammenhang, keinen Beweis.
Qian et al., American College of Cardiology, 2023 (öffnet in neuem Tab)







